Como tratar e prevenir as assaduras dos bebés: 7 dicas essenciais

As assaduras do bebé, também conhecidas como assadura ou dermatite da fralda, são muito comuns durante os primeiros anos de vida. Manifestam-se geralmente através de vermelhidão, irritação, sensibilidade ou pequenas manchas na pele coberta pela fralda.

O contacto prolongado com urina e fezes, a humidade, a fricção e determinados produtos de higiene podem fragilizar a barreira natural da pele. Embora a maioria das assaduras possa ser cuidada em casa, é importante adotar medidas adequadas e observar a evolução dos sintomas.

Descubra como prevenir as assaduras e cuidar da pele delicada do bebé durante cada mudança de fralda.

O que causa as assaduras do bebé?

A zona da fralda permanece frequentemente quente e húmida, criando condições favoráveis à irritação. Entre as causas mais comuns encontram-se:

Ver as causas mais comuns

• contacto prolongado da pele com urina ou fezes;
• mudanças de fralda pouco frequentes;
• fraldas demasiado apertadas;
• fricção constante;
• episódios de diarreia;
• utilização de produtos com álcool, perfume ou outros ingredientes irritantes;
• introdução de novos alimentos;
• toma de antibióticos;
• infeções por fungos ou bactérias.

Segundo o NHS, as assaduras são frequentes e, na maioria dos casos, podem melhorar através de cuidados simples que mantenham a pele limpa, seca e protegida.

1. Mude a fralda com frequência

Uma das medidas mais importantes para prevenir as assaduras do bebé é reduzir o tempo de contacto da pele com a humidade e a sujidade.

Verifique regularmente a fralda e substitua-a logo que esteja molhada ou suja. As fezes devem ser removidas o mais rapidamente possível, uma vez que o contacto prolongado com a pele pode aumentar a irritação.

Durante a noite, utilize uma fralda absorvente e com o tamanho adequado. Mesmo que o bebé durma durante várias horas, a fralda deve ser mudada sempre que estiver suja ou muito molhada.

2. Limpe a pele suavemente

Na mudança da fralda, limpe cuidadosamente toda a zona, prestando atenção às pregas da pele. Pode utilizar água morna com uma compressa ou toalhita seca suave.

As toalhitas húmidas também podem ser utilizadas, desde que sejam próprias para bebé e não contenham álcool nem fragrâncias. Quando a pele já está irritada, a água morna tende a ser uma opção simples e confortável.

Evite esfregar. Limpe com movimentos suaves e seque através de pequenos toques, sem arrastar a compressa sobre a pele. Não utilize sabonetes agressivos, loções perfumadas, pó de talco ou produtos antissépticos sem indicação de um profissional de saúde.

3. Escolha uma fralda com o tamanho correto

Uma fralda demasiado apertada pode aumentar a fricção e reter calor e humidade junto à pele. Por outro lado, uma fralda excessivamente larga pode permitir fugas e não assegurar a absorção adequada.

Escolha o tamanho indicado para o peso e a constituição do bebé. A fralda deve ficar ajustada, mas sem deixar marcas profundas na cintura ou nas pernas.

Uma fralda absorvente e corretamente colocada ajuda a manter a pele mais seca. Se notar irritação recorrente depois de mudar de marca ou modelo, experimente outra opção e acompanhe a reação da pele.

4. Deixe a pele secar ao ar

Sempre que for possível, deixe o bebé alguns minutos sem fralda. O contacto com o ar ajuda a reduzir a humidade e evita a fricção contínua.

Escolha um local seguro, confortável e com uma temperatura agradável. Coloque um resguardo para bebé sobre a superfície para a proteger de pequenos acidentes.

Não é necessário expor a pele do bebé ao sol. A pele dos recém-nascidos e das crianças pequenas é particularmente sensível à radiação ultravioleta, e a exposição solar não é um tratamento recomendado para a assadura da fralda.

5. Utilize um creme barreira adequado

Os cremes barreira ajudam a criar uma camada protetora entre a pele e o conteúdo da fralda. Produtos com óxido de zinco ou petrolato são opções frequentemente utilizadas nestes cuidados.

Aplique o produto na pele limpa e seca, seguindo as instruções da embalagem ou a recomendação do médico, enfermeiro ou farmacêutico. Prefira fórmulas sem perfume e evite remover o creme através de fricção intensa em cada mudança.

Não utilize cremes com corticoides, antifúngicos, antibióticos ou antissépticos sem orientação profissional. As assaduras podem ter causas diferentes e o tratamento inadequado pode agravar a irritação ou atrasar o diagnóstico.

6. Evite soluções caseiras sem indicação clínica

Chá de camomila, óleos essenciais, amido de milho e outras soluções caseiras são frequentemente sugeridos para aliviar assaduras. Contudo, os produtos naturais também podem provocar irritação ou reações alérgicas.

A opção mais segura é manter uma rotina simples: mudança frequente da fralda, limpeza delicada com água morna, secagem cuidadosa, períodos sem fralda e utilização de um creme barreira apropriado.

Se tiver dúvidas sobre um produto, peça aconselhamento ao pediatra ou farmacêutico antes de o aplicar na pele do bebé.

7. Saiba quando procurar ajuda médica

Nem toda a vermelhidão na zona da fralda corresponde a uma irritação simples. Algumas assaduras podem estar associadas a infeções ou outras condições da pele.

Procure aconselhamento médico se:

Ver os sinais de alerta

• a assadura estiver a piorar ou a espalhar-se;
• não apresentar melhorias após dois ou três dias de cuidados;
• surgirem bolhas, feridas, pus, crostas ou sangramento;
• o bebé tiver febre;
• a pele estiver muito dolorosa;
• o bebé parecer particularmente desconfortável;
• a vermelhidão for intensa e atingir as pregas da pele.

A American Academy of Pediatrics alerta que as assaduras provocadas por irritação, fungos, bactérias ou alergias podem ter características semelhantes, mas necessitar de tratamentos diferentes.

Cuidados simples para uma pele mais protegida

Prevenir as assaduras do bebé passa sobretudo por reduzir a humidade, evitar a fricção e proteger a barreira natural da pele. Mudar frequentemente a fralda, limpar sem esfregar, deixar a pele secar e utilizar produtos adequados são gestos simples que podem fazer uma diferença importante no conforto do bebé.

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Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a avaliação ou orientação de um profissional de saúde.