How to do a face cleanse at home: step by step

Como fazer uma limpeza de pele em casa: passo a passo

Como fazer uma limpeza de pele em casa: passo a passo
Quer aprender a fazer uma limpeza de cara em casa? Siga estas dicas simples e eficazes para obter uma pele limpa e saudável.

1. Faça uma limpeza superficial no rosto: Com água morna e com um sabonete neutro lave a sua cara, no final passe uma água micelar para remover os últimos resíduos.

Deve lavar a sua cara todos os dias, não demasiadas vezes para não ressecar. De manhã lave o seu rosto com apenas água e á noite use um sabonete sem álcool e sem perfume, para remover a sujidade acumulada durante o dia.

2. Comece a esfoliar a face: Colocando um pouco de esfoliante em algodão, massageie em movimentos circulares pela cara, refazendo o processo nos sítios onde é propenso acumular mais quantidade de impurezas.

A esfoliação estimula a produção de colágeno, diminuiu a produção de oleosidade, melhora a circulação sanguínea, aumenta a capacidade de absorção dos seus produtos e combate o aparecimento de rugas e linhas finas.

3. Realize uma limpeza mais profunda: Num recipiente coloque chá de camomila a ferver e incline a sua cara sobre o vapor por 10min. Isso abrirá os seus poros e com ajuda de uma gaze esterilizada, esprema com suavidade os cravos e espinhas.

No procedimento realizado por um profissional é usado vapores de ozónio, que contém um efeito bactericida, já em casa a melhor hipótese é usar vapor de água simples, ou com alguma infusão de chá.

4. Aplique creme: No final deve usar um creme antibacteriano, de maneira a evitar futuras infeções.

Mantenha a pele hidratada: Todas as peles precisam de hidratante, desde que seja adequado ao seu tipo de pele.

5. Use uma máscara calmante: Esse tipo de aplicação além de ajudar na limpeza de pele, acalmar a zona, evitando vermelhidão.

Para além das mascarás calmantes, existem muitas outras como:
- Esfoliação: com o objetivo de eliminar a camada de pele morta e revitalizar a pele.
- Moisturizing: which moisturize up to 6 times more than a common moisturizer.
- Oleosidade: com o objetivo de controlar a oleosidade.
- - Olheiras: melhoram a circulação sanguínea e a pigmentação da área dos olhos.
--Manchas: com antioxidantes e vitamina c, para ajudar a eliminar as manchas.

6. Proteja a sua pele:o último passo é colocar um hidratante da sua preferência, desde que contenha protetor solar.

Aplique protetor solar todos os dias: mesmo nos dias mais nublados escolha usar um protetor com pelo menos de 30fps e reaplique ao longo do dia, de 2h em 2h. Mesmo que alguns cremes hidratantes já contenham proteção, tenha preferência em usar um protetor solar especificamente.